Alessia Garbujo

Insegnante

PROFILO:
Sono una 35enne appassionata della vita e dei miei affetti. Sono entusiasta della mia professione perché mi permette di raccontarmi, di essere un buon esempio.
Il mio stile di vita è il mio lavoro ed il mio lavoro è ‘raccontarmi agli altri’, supportarli a intraprendere uno stile di vita più sano e consapevole.
Ho sempre dato tanto, ricevuto molte soddisfazioni e quando le occasioni si sono manifestate come ostacoli le ho trasformate in opportunità portando ogni esperienza, spunto, idea ed intuizione a essere un beneficio per me e gli altri.
Collaboro con alcuni centri sportivi, palestre, strutture private come insegnante di fitness musicale e personal trainer.

FORMAZIONE:
Dal 2003:
Socio istruttore FIF – federazione italiana fitness con specializzazione in: Fitness group, Fisiofitness, Matwork Pilates Advanced, Tecnico fitness e nutrizione, Aquagym.

Nel 2007:
Tonic Academy.

Dal 2015:
Socio istruttore EAA – european aquatic association per il fitness in acqua.

 

PASSIONI:
Tutto quello che mi da energia positiva:
la musica, la danza classica, un abbraccio, una cena con gli amici.

COLLABORAZIONI IN CORSO:

Dal 2004:
Quanta Club, Milano zona Affori.

Dal 2010:
Partner di progetti dedicati all’educazione alimentare e allo stile di vita sano.
Consulenza alimentare personalizzata per gestanti, bambini (prima infanzia/adolescenza) e sportivi.

Dal 2013:
Progetto ‘Coach in condominio’, Milano zona Affori.

Dal 2014:
Olympus Dance e Fitness, Milano zona Comasina.

Dal 2015:
Gesti Sport, Bresso (MI).

Da settembre 2017:
inizio una nuova collaborazione con gli Swinguys come insegnante di fitness e tonificazione.