Valentina Ficara

Insegnante

Iniziai a ballare nel 1999, all’età di 7 anni con le discipline da sala, sino al 2002, proseguendo con competizioni a livello regionale e nazionale, vincendo nel 2000 e 2001 i campionati italiani in FIDS nelle categorie ballo da sala e liscio unificato.

Nel frattempo, nel 2001, continuai con lo studio delle danze jazz e danza moderna presso la “Crazy Rock” di Arluno.

Continuando con le gare di Boogie Woogie in federazione FISDJ, sino al 2008.

Durante questi anni, ho intrapreso anche lo studio di altre discipline, come la danza del ventre, danza classica e Hip Hop, ma per breve durata.

Nel 2006, ho iniziato lo studio delle danze Swing, prima con Nicola Berettoni, continuando nel 2007 con Filippo e Titty del gruppo Swinguys.

Nel 2008 smisi di ballare, riprendendo nel gennaio del 2012 con le danze caraibiche, studiando con artisti quali Adolfo Indacochea e Francesco Panarello.

Da gennaio 2015, ripresi anche con lo studio delle danze Swing, sempre con Filippo e Titty, entrando a Marzo dello stesso anno nel gruppo Swinguys.

A settembre dello stesso anno, ho iniziato a insegnare Swing, dopo aver ottenuto il diploma. Continuando con lo studio di danze come quelle caraibiche, Dancehall e Hip Hop, in particolare Popping e Locking.

Ad aprile del 2016 ho conseguito il diploma come istruttrice di Pilates, una disciplina che a tutti gli effetti lavora sull’armonia globale dell’individuo : potenzia le capacità motorie, migliora la circolazione, riequilibra la muscolatura e scioglie le tensioni provocate da posture scorrette.